Ростов накроет магнитная буря 9 июня

Магнитная буря ожидается в Ростовской области во вторник, 9 июня. Об этом предупредили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

В 03:00 9 июня магнитная буря достигнет уровня G2 (средняя буря). С 06:00 до 12:00 уровень будет G1 (слабая буря). По состоянию на 7 июня, следующие магнитные бури в Ростовской области ожидаются 11 и 12 июня.




Во время магнитных бурь чувствительным жителям региона советуют исключить стресс и наладить режим сна — минимум 8 часов. Исключить переутомление. Кроме того, важно не использовать гаджеты в течение часа до сна и после пробуждения.

Чтобы смягчить влияние магнитных бурь на состояние, следует больше гулять на свежем воздухе, заниматься посильным спортом, исключить алкоголь, пить достаточное количество воды и правильно питаться.