Универсальная Йога с Еленой Ковалевой

Впечатления о событии
( 0 оценок )

Универсальная тренировка, одинакова полезная и актуальная как для опытных так и для начинающим практиков. В занятиях используются тренировочные алгоритмы из базового набора асан начального и среднего уровня сложности, выполняя которые вы получите возможность освоить логику движения и дыхания в асанах (формах). С учетом особенностей занимающихся на занятии предлагаются разнообразные варианты выполнения фигур, и, если в силу естественных ограничений предельный вариант выполнения фигур, не доступен, всегда есть подводящие формы, позволяющие мягко раскрыть тело и позволить ему постепенно освоиться в практике. Необходимым компонентом тренировок являются несложные пранаямы (дыхательные упражнения), суставно-сухожильные разминки, а также дополнительные техники, позволяющие активировать тело и сознание. 

Другие события сейчас

Экстрим.
17 декабря, 11:00
NO FEAR | Rope Jumping | Прыжки с веревкой
Экскурсия.
17 декабря, 10:00
у входа в здание Цирка (Будённовский просп.,45)
Экскурсия.
23 декабря, 11:00
р-н Ц.Рынка пересечение ул.Московской\пер.Соборным, Соборная площадь у памятника Димитрию Ростовскому.
Экскурсия.
30 декабря, 16:00
ул.Большая Садовая,4 (у здания издательства газеты «Вечерний Ростов», недалеко от Пригородного ж\д вокзала).

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Основной принцип - «посетил - отпишись». 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

 Комментарии предназначены для общения и обсуждения , а также для выяснения интересующих вопросов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама, заявления, связанные с деятельностью компании.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Впечатления о событии
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать
Афиша
Показать
Теги
Показать
Ответственный за раздел
Каграманян Наталья