Как научиться получать удовольствие от собственного движения?

Как отпустить свое тело и мысли в танце?

Как с помощью танца наполняться, обновлять энергию и приводить в порядок свои эмоции?

12 августа мы приглашаем вас потанцевать об этом на “Танцевальной медитации” в театре Человек в кубе. 3 часа внутреннего и внешнего движения.

Посвятим это время своему телу,

Почувствуем на себе чудодейственную силу музыки и ритма,

Разбудим свои внутренние импульсы и погрузимся в ощущения,

Избавимся от страха импровизации

Услышим свой собственный ритм и успокоим нашу внутреннюю воду.

Не будет связок для разучивания, не будет заданий и упражнений, только честная внутренняя работа, чистая импровизация и танец как медитация.

Актриса и хореограф театра Анна Щипакина станет в этот вечер проводником в мир ощущений.

Никаких ограничений по возрасту, полу и физической подготовке,

В любой момент можно замедлиться и стать наблюдателем.

На протяжении всех трёх часов мы подчиняемся только собственному желанию движения

Никаких ограничений по форме: танцуй в чем тебе нравится: в юбке, в платье, в брюках

И, конечно, никаких ограничений в пластике!