Как найти и сохранить внутренний баланс, спокойствие и энергию? Можно ли обратить свои силы на созидание и где эти силы постоянно брать?

Ответы на эти вопросы уже в воскресенье поможет найти Денис Потапенко на мастер-классе "Медитация - это просто" во дворике Циферблата.

ЧТО БУДЕМ ОСВАИВАТЬ?

- технику медитации;

- технику правильного дыхания при медитации;

- технику глубокого внутреннего расслабления.

Дайте нам знать о желании принять участие: https://goo.gl/forms/rsS19zIZfLE4fJmn2