Представьте, что Вы можете избавиться от хронической боли в спине, шее, ногах;
 научились самостоятельно снимать мышечное напряжение;
 избавились от постоянного чувства усталости;
 Ваше тело стало лёгким, гибким, улучшилась координация движений;
 Ваше дыхание стало свободным и полным;
 походка стала более эргономичной, естественной и лёгкой;
 Вы всегда в превосходном настроении. Ваши мысли ясные и четкие.

И всё потому, что Вы чувствуете по-новому своё тело! Оно лёгкое, гибкое, свободное от каких-либо ограничений!

Соматика Ханны - это методика, которая позволяет добиться максимальной индивидуальной двигательной активности без изнуряющих тренировок. В основе метода лежат медленные, комфортные для конкретного человека движения.

Занятия проводятся как в форме индивидуальных сессий, так и в форме групповых уроков. Во время индивидуальной сессии с Вами будет заниматься учитель, который научит вас слушать свое тело и осознавать свои движения, достигая полного расслабления и контроля над мышцами. В ходе групповых тренингов Вы будете самостоятельно выполнять упражнения, которые подбираются для группы в зависимости от решаемых задач.
О преподавателе: Червенко Елена психолог, инструктор ЛФК (медобразование). В настоящее время проходит обучение в Институте Соматического обучения Брайана Ингла.

Запись и покупка билета онлайн:https://goo.gl/iTmx92