Виталий Литвинов – Московский Центр йоги Айенгара «Йога-Практика». Сертификат Senior Intermediate 1, преподаватель учебного центра. Автор книги «Йога в кармане: Сурья Намаскар, динамический комплекс асан»
Длительность мастер-класса: 3 часа. 
Описание мастер-класса: 
Раскрытие связи Асан с остальными ступенями Аштанга-Йоги Патанджали.
В нашей практике мы движемся от простого к сложному, уходя в глубины практики, развивая уровень осмысления и воздействия поз. Это приводит к пониманию связей асан с другими ступенями Аштанга-Йоги Патанджали, описанными в Йога Сутрах.
С собой возьмите коврик и ремень!
Внимание! На мастер-класс необходима предварительная запись и 100%-ная предоплата!
Справки по тел.: 298-35-85 или 8 (918) 558 35 85