Акройога, наверное, самый зрелищный и интенсивный вид занятия йогой. Она совмещает в себе духовную мудрость упражнений классической йоги; дарящие тепло и комфорт элементы тайского массажа; динамику, пластику и мощь акробатики. Эти три направления объединились в одно общее целое и создали новый, современный стиль йоги, основными правилами которого являются доверие и связь с партнером, а также познание своего внутреннего Я. Кроме того – это еще и форма увлекательной игры, которая позволяет ощутить новую степень собственной духовности. Наивысшая степень акройоги – привести себя в состояние гармонии с самим собой, добиться полного духовного и физического взаимопонимания с партнером и обретение согласия с окружающим нас миром.

Как правило, люди склонны недооценивать себя - свои физические, интеллектуальные, психические способности. Причины этого могут быть различны, а вот лекарство - на всех одно. И заключается оно в действии! Когда мы начинаем делать что-то новое, создавать себе ситуации выхода из зоны комфорта, когда начинаем то, о чем не имеем ни малейшего понятия - наша вера в собственные силы укрепляется. Мы становимся более уверенными в своих силах, более открытыми миру, начинаем действовать смелее, и как следствие - эффективнее. В практике, в работе, в жизни.

В любом случае, обучение будет начинаться с азов и это доступно абсолютно всем, кто сможет дойти до студии йоги.