Контактная импровизация — это практика, которую можно назвать динамической медитацией или танцем.С ее помощью вы изучаете себя, понимаете лучше свое тело, и учитесь устанавливать взаимодействие с партнером.Все движения основаны на биомеханике и силах гравитации и инерции.Это танец, который рождается здесь и сейчас.