Школа саморазвития «Искусство быть собой» объявляет набор в новую арт-терапевтическую группу.

Тема: «ГРАНИЦЫ ЛИЧНОСТИ. НЕ ДАВАЙ СЕБЯ В ОБИДУ»

Начало занятий: 12 августа. Окончание - 2 сентября.

ЧТО ТАКОЕ ГРАНИЦЫ ЛИЧНОСТИ?

Границы личности - это то, что отделяет нас от окружающих. Эта тонкая черта проведена в нашем понимании и ощущении нас самих, как отдельных личностей. Она незрима, ее нельзя пощупать, можно только ощутить.

Чтобы сохранить свою целостность, мы проводим вокруг себя невидимые границы, позволяем другим приближаться к нам физически и психологически лишь до определенного расстояния, защищая себя от вредного воздействия или от чрезмерного влияния.

Проблемы начинаются тогда, когда мы не чувствуем собственных границ и, либо позволяем нарушать свои границы другим, либо сами становимся нарушителями.

ЧТО НАМ ДАЕТ ЗНАНИЕ СВОИХ ГРАНИЦ?

- Человек, чувствующий свои границы, легко вступает в отношения, поддерживает их или разрывает, переезжает с места на место, находит новую работу и совершает другие действия

- Четко определенные границы дают понимание того, что «мое» а что «не мое»

- Знание своих границ охраняет нас от ненужных обязательств, чужого бремени.

ЧТО ВАМ ДАСТ РАБОТА В ГРУППЕ?

На нашей группе вы научитесь отличать, что принадлежит каждому человеку в отдельности и не является коллективной собственностью, а также научитесь уважать свои собственные границы и границы других людей.

ВЕДУЩИЕ – ученики М. Е. Литвака:

Ирина Кранк - к.ф.н, психолог, арт-терапевт

Веремейцева Светлана – психолог, арт-терапевт

Цикл состоит из 4 занятий (один раз в неделю в воскресенье по 3, 5 - 4 часа)

Стоимость: при единовременной оплате за весь цикл 3000 руб. или 1000 руб за одно занятие

ЗАЯВКИ принимаем по тел или эл. адресам:

Ирина Кранк < irinakrank@mail.ru > т. +7 903 406 60 89

Светлана Веремейцева < s_ver@mail.ru > т. +7 928 117 69 57