Центр практик "МАСТЕРСКАЯ" приглашает вас на РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ в Ростове-на-Дону НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ С ОПЫТНЫМИ СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ ИНСТРУКТОРАМИ!

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: на летней сцене парка "Дружба" на пляже северного водохранилища с 7:00 до 8:00 каждый понедельник, среда и пятница.

Понимая современный городской ритм, мы разработали специальные экспресс-классы йоги в утренние часы для того, чтобы ваш день прошел на позитивной волне.

Приходите и познакомитесь с простыми, но очень эффективными упражнениями, укрепляющими и растягивающими ваше тело, а также дыхательными техниками, которые заряжают энергией на целый день!

Солнце встает - наступает новый день, который мы приветствуем с улыбкой на лице и радостью в сердце. День в городе начинается рано, он обещает быть насыщенным и динамичным. Достижение успеха в любом деле требует физических усилий и спокойствия ума. Но где же источник этого блага?

Йога означает связь, союз. Это гармония тела и ума, внутреннего мира и внешнего. Йога указывает на тот источник, который всегда вместе с Вами, где бы вы ни находились.

Мир начинается внутри... Совершенный мир начинается с самосовершенствования!

ВЕДУЩИЙ: Александр Исаев - сертифицированный инструктор Федерации Йоги России, специалист по аюрведе и йогатерапии

Стоимость / вознаграждение:

Донейшн (ваша благодарность) - это добровольный взнос, размер которого гости и участники определяют сами. Это позволяет каждому посетителю чувствовать сопричастность к происходящему.

Что с собой:

- коврик для йоги (покрывало);

- удобную одежду для занятий.

Предварительная запись на занятия обязательна по тел. +79185340311 Александр.