Хочешь научиться ощущать своё тело в пространстве? Никогда не прыгал на батутах? Всегда хотел попробовать сделать сальто, но не знаешь с чего начать? Тогда бегом к нам!
Под руководством опытных тренеров ты освоишь базовые элементы, сальто, вращения, разовьете координацию и просто отлично проведешь время. Равнодушных не останется!
Внимание, батутный центр не резиновый по этому всего 20 мест!Обязательная предварительная запись
https://vk.com/app5708398_-157267242
Что проку в батуте?
улучшение координации
тренировка не только мышц, но и вестибулярного аппарата
уверенность при совершении сложных элементов в воздухе (актуально для тех, кто занимается экстремальными видами спорта)
повышение выносливости организма
тренировка как внешних, так и внутренних мышц
развитие скорости реакции, силы и ловкости
чередование нагрузки на разные группы мышц в течение выполнения элементов на батуте
уверенные вращение и движения в воздухе.