Циферблат приглашает гостей на занятия йогой. Каждое субботнее утро мы будем разбирать классические асаны и постигать особенности хатха-йоги.

Хатха-йога – это древняя индийская практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги состоит в том, чтобы привести тело и ум к состоянию полного здоровья.

Проводит занятия Бектимиров Владислав.

• Владислав с 16 лет практикует йогу. 
• Сертифицированн Всемирным Йога Альянсом Индия г.Ришикеш.
• Первый наставник Ананд Ачарья гуру в 9 поколении. 
• Второй Динеш Дишекочар ближайший ученик Всемирно известного СвамиЙогаНанды покинувшего этот мир в 2015 году дожив до 106 лет.

Занятие йогой приводит к здоровому образу жизни и гармоничному телу. Это будет уникальная возможность получить знания от человека прожившего в Индии в общей сложности 2,5 года в практике.