Для тех, кто хочет:

  •  очень быстро убрать зажимы в теле 
  •  сбросить с себя напряжение, скопленное за весь день
  •  встряхнуться
  •  быстро обновить свое состояние
  •  взбодриться
  •  наполниться жизненной энергией


Медитация Кундалини очень простая и эффетивная. Ее смысл в тряске. В отличие от другий медитаций ОШО она самая доступная. Кундалини способствует подъему энергии, которая делает вас наполненным и живым. Позволяет рассмотреть волнующие вас проблемы через призму осознанности. 

Приходите и попробуйте сами!

Ведущий Дмитрий Шашкин: организатор ретритов "Who is in"., ведущий динамических медитаций ОШО, Кундалини, Мандала, Натарадж, Випассана и т.д.

Фома одежды: удобная, желательно свободная. 
Важно! Для женщин, рекомендованы топы вместо бюстгалтеров, что бы Ваша грудная клетка была свободна и легко расширялась для прохождения воздуха в легкие. Сверху можно одеть фктболку.